無理をしないこと

今日も蒸し暑い1日でしたね。 夜は涼しくなりました。明日から気温が下がるみたいなので、体調管理が大変です。 昨年は、とにかくいろいろなことがあって無理をした1年でした。 上の子の幼稚園生活スタート、子供のせ自転車デビュー、下の子のアレルギーマーチ(喘息・アトピー・食物アレルギー)、ママ友との初めての園…